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【論文紹介】負荷の異なるスクワットにおける神経筋の反応の違い

2019年9月4日

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【論文紹介】疲労困憊までの反復は筋力強化と筋肥大にとって重要か?

2019年8月31日

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【論文紹介】筋力および筋肥大のためのトレーニング:科学的根拠に基づいたアプローチ

2019年8月23日

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そもそもS&Cってどういう意味?

2019年8月15日

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プロフィール

池田 克也(Katsuya Ikeda)

ストレングス&コンディショニング(S&C)の専門家/科学的知見に基づいたトレーニングの提案と指導、情報発信をしています/スポーツ科学修士/CSCS/JATI-AATI/1972年生まれ/大阪府出身/東京都在住

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